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버섯

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Oct 27,2022
버섯
버섯에는 독특향기가 있습니다.맛에 익숙하지 않은 소수친구제외하고대부분의 사람들은 여전??Shiitake 버섯선호합니 버섯은 일반적으수프조여하는 사용됩니 다른 하나저-볶습니다. 버섯저버리방법에는 여러 가지가 있습니다. 모든 사람선호도가 다릅니다. 버섯맛있만드방법살펴 보겠습니

Lean -Fried Shiitake 버섯


버섯에는 비타D와 10 이상아미노산풍부하여 인체쉽게 흡수됩니 버섯섭취하면 혈압, 혈액 지콜레스테롤이 줄어있습니다. 또한 인체면역 능력향상시킬 있으 이는 노화 지-캔자 암을 지연시키는 효과가 있습니다.



서브 프리Shiitake 버섯


재료시일 타버섯, 마른 고기, 녹색 고추, 샬롯, 마늘 조각, 소스양을 준비합니다.
방법 1 단계 1. 마른 고기씻고 파쇄하고 소스넣고 가루와 소금섞어 마리 네이트를 섞습니다.
2. 녹색 고추나누 얇게 마늘, 양파 세그먼트자르 버섯씻고 썰어 짜십시오.
3. 냄비약간기름데우마늘 조각넣고 절인 돼지 고기 볶음넣습니다.
4. 그런 다음 생장 소스붓고 부드러때까지 시일 공격 버섯붓고 양파 세그먼트추가하십시오.
5. 그런 다음 후추, 소스, 설탕 소금부넣고 균등하게 저어줍니다.


저-피리 시아 타케 버섯


재료버섯, 작은 녹색 양파, 양파, 붉은 고추, 녹색 양파 생강 마늘, 소금, 소스위해 준비됩니다.
방법 1 단계 1. 파쇄 양파, 갈색 고추, 얇게 Shiitake 버섯, 파쇄 양파;
2. 냄비약간기름있고 신장 양파 생강 생강마늘다진 사람에게보고하십시오.
3. 그런 다음 샬롯넣어 -Fry저어주 시일 버섯2 동안 첨가하십시오.
4. 그런 다음 양파저넣고, 고추저넣은 다음 소금넣고, 적절양의 소스저어줍니다.
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